我需要阅读一个包含3000多封邮件的邮箱。我需要阅读这些邮件，获取它们的邮件内容，并将正文输入另一个api。这很容易处理几封邮件(对我来说大约是250封)，但在那之后，速度明显变慢了。此链接中接受的答案吗唯一的选择，或者还有其他的选择。
注意：我故意不粘贴任何片段，因为我使用了直接的方法，是的，我也使用了FetchProfile。
JavaMail IMAP的性能通常由服务器的速度、所需的网络往返次数和读取的数据总量来控制。使用FetchProfile对于减少往返次数至关重要。不要忘记考虑IMAP特定的FetchProfile项目。
JavaMail将一次从缓冲区中获取消息内容。大型消息显然需要多次缓冲区获取，因此需要多次往返。您可以通过设置mail.imap.fetchsize属性来更改缓冲区的大小(默认为16K)。或者，您可以禁用这些部分获取，并通过将mail.imap.partialfetch属性设置为false，要求它在一次操作中获取全部内容。显然，如果正在读取大型消息，后者将需要客户端上的大量内存。
JavaMail IMAP提供程序不会(通常；请参阅下文)缓存客户端上的邮件内容，但会缓存邮件头。当处理大量消息时，有时通过调用IMAPMessage.invalidateHeaders方法来处理消息时，使标头缓存无效会很有帮助。当使用IMAPFolder.FetchProfileItem.MESSAGE时，消息内容是缓存的，也会被上述调用无效。
除此之外，您应该检查JavaMail调试输出，以确保只发出预期的IMAP命令，并且您没有在程序中执行会导致程序发出不必要的IMAP命令的操作。您还可以查看协议命令的时间戳，以确定时间是花在服务器上还是花在客户端上。
只有在所有这些都未能产生可接受的性能，并且您确信性能问题不在服务器上(您无法解决)之后，您才需要按照您提到的链接中的建议查看自定义IMAP命令。