如果我在Git版本控制下复制MyDirectory(带有.git子文件夹)，然后进行提交，这一切是否都"表现"为它自己的小repo，具有版本历史等?
我可以用这个副本替换以前的MyDirectory并继续工作吗?
背景:我的Git仓库都搞砸了。我希望我可以用前一天的整个目录的备份来替换它，然后从那里继续。
是的，你可以这样做，而且应该不会引起任何问题。
Git需要记录版本历史的所有东西都在.git文件夹中。因此，用该文件夹的旧版本替换该文件夹将使您的repo回滚到旧状态。与使用git checkout或git revert进行Git回滚不同，还将丢失自那时以来添加到repo的所有历史记录。
为了安全起见，正如@Danh建议的那样，您应该在恢复备份之前删除文件夹的现有版本。(实际上，由于Git对象是不可变的，我不确定这是否必要。不过应该不会有什么伤害。)如果不想冒丢失现有版本文件夹数据的风险，还可以移动或重命名文件夹，然后恢复备份。
根据您所说的"所有问题"的含义，仍然有可能在没有从备份恢复的情况下恢复(特别是如果您没有运行任何"危险"命令，例如--force)。如果您需要帮助，请随意搜索或询问这里!