每 5 秒我想在表中插入大约 10k 行。表是非规范化的，没有主键或任何索引。我注意到插入性能非常慢 - 10 秒内 20k 行，这对我来说是不可接受的。
在我的理解中，索引只能提高搜索性能，但不能提高插入。是真的吗？您有什么建议可以提高性能吗？
除了Miky的建议之外，您还可以通过减少varchar字段的长度，使用枚举而不是文本等来提高优化数据库结构的性能。它也与引用完整性有关，首先我认为，无论如何都应该规范化数据库。然后，您可以继续优化查询。
您
是对的，索引不会对提高插入性能有任何帮助（如果有的话，可能会由于额外的开销而损害它）。
如果插入速度很慢，则可能是由于外部因素（如运行 SQL Server 实例的硬件的 IO 性能）造成的，或者可能是由于其他查询而导致数据库或表级别的争用。需要运行性能探查器才能确定原因。
如果按顺序执行插入，则可能需要考虑执行批量插入操作，该操作将具有更好的性能特征。
最后，值得深思的是，如果您每 5 秒执行 10K 次插入，您可能需要考虑使用 NoSQL 数据库进行批量存储，因为它们对于此类应用程序具有更好的性能特征，其中您有大量和频繁的写入。